自定義設置格數和難度使用訓練模式中的設置功能可以自定義其中難度;
舒爾特表格是一種專(zhuān)注力科學(xué)訓練方法。每天堅持分鐘有效提升注意力改善成年人和孩子注意力不集中學(xué)習馬虎上課走神粗心大意的壞習慣。
在對戰模式中和好友訓練對戰可以選擇練習中心對戰模式并進(jìn)入挑選對手對戰;
訓練時(shí)要求被測者用手指按~的順序依次指出其位置。數完個(gè)數字所用時(shí)間越短注意力水平越高。
西瓜芝麻一起抓未雨綢繆做訓練時(shí)有意識地積累看到但暫時(shí)用不上的數字。
練習開(kāi)始達到不標準是非常正常的切莫急躁。應該從格開(kāi)始練起。感覺(jué)熟練或比較輕松達到要求之后再逐漸增加難度千萬(wàn)不要因急于求成而使學(xué)習熱情受挫。
進(jìn)行達標測驗了解自己是否達標便于提高專(zhuān)注力;
【訓練模式】標準舒爾特方格訓練法,可自定義格數難度
【標準訓練】標準x舒爾特方格訓練法
自動(dòng)記錄訓練的數據讓你有更便捷的查看方式便于提高專(zhuān)注力;
展示豐富的新記錄結果內容該內容中展示當前用時(shí)數量還展示挑戰次數單位和完成挑戰的次數等數據;
培養注意力集中分配控制能力;拓展視幅;加快視頻提高視覺(jué)的穩定性辨別力定向搜索能力。
舒爾特表SchulteGrid不僅是一個(gè)游戲也是一種注意力訓練方法。它簡(jiǎn)單實(shí)用科學(xué)所以也是心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理治療時(shí)常用的方法。
培養注意力集中分配控制能力;拓展視幅;加快視頻提高視覺(jué)的穩定性辨別力定向搜索能力。
【訓練模式】標準舒爾特方格訓練法,可自定義格數難度。
舒爾特表可以通過(guò)動(dòng)態(tài)的練習鍛煉視神經(jīng)末梢。心理學(xué)上用此表來(lái)研究和發(fā)展心理感知的速度其中包括視覺(jué)定向搜索運動(dòng)的速度。
在格子上快速點(diǎn)擊訓練提高速度和準確性
參與每日訓練每天都有提高養成每天訓練的習慣;
歲及以上成年人最好可到達"的程度"為中等程度。
舒爾特方格訓練是一款注意力訓練軟件舒爾特方格訓練app可以簡(jiǎn)單的測量用戶(hù)注意力水平有效鍛煉提高用戶(hù)注意力。
1、預先速記變相“作弊”+速記實(shí)戰把舒爾特表當做速記的實(shí)戰戰場(chǎng)。
2、查看訓練數據了解每次訓練的情況便于了解進(jìn)步的速度;
3、每表按字符順序迅速找全所有的字符平均個(gè)字符用秒鐘成績(jì)?yōu)閮?yōu)良即格用秒格用秒格用秒
4、舒爾特方格是全世界范圍內最簡(jiǎn)單最有效也是最科學(xué)的注意力訓練方法。
可自定義格數自動(dòng)記錄每次訓練數據可視化圖表統計。方便用戶(hù)觀(guān)察自己訓練的提升效果。
歲及以上成年人最好可到達"的程度"為中等程度。
分享記錄數據結果通過(guò)結果框中的昭告天下功能將該數據分享;
【挑戰統計】對所有模式的結果進(jìn)行統計并評級
每表按字符順序迅速找全所有的字符平均個(gè)字符用秒鐘成績(jì)?yōu)閮?yōu)良即格用秒格用秒格用秒。
舒爾特表可以通過(guò)動(dòng)態(tài)的練習鍛煉視神經(jīng)末梢。心理學(xué)上用此表來(lái)研究和發(fā)展心理感知的速度其中包括視覺(jué)定向搜索運動(dòng)的速度。
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